Nährwerte (auf 100g) - Spargel
| Name: | Spargel |
| Kalorien (kcal): | 17 kcal |
| Fett: | 0,1 g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 g |
| Zucker: | 1,4 g |
| Eiweiß: | 1,8 g |
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