Dein Gemüse-Rezept wird erstellt
Dein Rezept mit Chinakohl

Nährwerte der Hauptzutat (pro 100 g): Chinakohl

Name: Chinakohl
Kalorien (kcal): 13 kcal
Fett: 0.2 g
Kohlenhydrate: 2.2 g
Zucker: 1.2 g
Eiweiß: 1.0 g

Chinakohl ist ein mildes, knackiges Blattgemüse, das oft in asiatischen Gerichten verwendet wird. Er hat einen süßen und leicht senfartigen Geschmack und eignet sich hervorragend für Salate, Suppen und Wokgerichte.

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