Nährwerte der Hauptzutat (pro 100 g): Wirsing
| Name: | Wirsing |
| Kalorien (kcal): | 27 kcal |
| Fett: | 0,3 g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 g |
| Zucker: | 1,4 g |
| Eiweiß: | 2,4 g |
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