Nährwerte der Hauptzutat (pro 100 g): Spitzkohl
| Name: | Spitzkohl |
| Kalorien (kcal): | 27 kcal |
| Fett: | 0.1 g |
| Kohlenhydrate: | 6.0 g |
| Zucker: | 3.2 g |
| Eiweiß: | 1.4 g |
Spitzkohl ist eine milde Kohlsorte mit spitzen Köpfen und zarten Blättern. Er hat einen süßlichen und milden Geschmack und ist ideal für Salate, Kohlrouladen und gedünstete Gerichte.
Ähnliche Rezepte
-
„Symphonie des Spitzkohls: Ode an die grüne Revolution“
-
Finsternis der Erde: Schwarze Oliven auf karamellisierter Aubergine mit Zitronen-Thymian-Vinaigrette
-
Die Tränen der Erde: Gebackene Artischocken mit Zitruszauber und Tahini-Wolke
-
„Der Kabbalistische Kohl: Weißkohl, karamellisiert und umarmt von mediterranem Zauber“
-
„Die Himmlische Spinat-Offenbarung: Mediterrane Sonnenküsse auf dem Teller“
-
Der "Heilige Knoblauch-Himmel": Creme der gerösteten Knoblauch-Göttlichkeit mit mediterraner Gemüse-Polyphonie
-
„Grünkohl ohne Grenzen“ – Die himmelwärts strebende Ode an einen grünen Giganten
-
Brokkoli, der grüne Herold der Verführung: Gebackener Brokkoli mit Zitronen-Tahini-Creme und gerösteten Haselnüssen
Dir gefällt Graskind? Dann schau einfach in unserem Shop vorbei und entdecke viele weitere tolle Produkte:
Kräuter rezepte mit QR Code
Ozean-Poster mit QR Code
Sonnensystem Poster mit QR Code
