Nährwerte der Hauptzutat (pro 100 g): Blumenkohl
| Name: | Blumenkohl |
| Kalorien (kcal): | 25 kcal |
| Fett: | 0,3 g |
| Kohlenhydrate: | 4,97 g |
| Zucker: | 1,9 g |
| Eiweiß: | 1,92 g |
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