Nährwerte der Hauptzutat (pro 100 g): Oregano
| Name: | Oregano |
| Wissenschaftlicher Name: | Origanum vulgare |
| Kalorien (kcal): | 265 kcal |
| Fett: | 4,3 g |
| Kohlenhydrate: | 42,5 g |
| Zucker: | 4,1 g |
| Eiweiß: | 9 g |
Anzucht im Haus
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Aussaat im Freien
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Ansaat- und Pflegehinweise für Oregano
| Standort | Sonnig |
| Bodenbeschaffenheit | Gut drainiert, eher trocken, nährstoffarm |
| Pflanzabstand | 20-30 cm zwischen den Pflanzen |
| Wasserbedarf | Mäßig, trockene Bedingungen bevorzugt |
| Pflegehinweise | Mäßig düngen, übermäßige Düngung vermeiden, regelmäßig zurückschneiden zur Förderung des buschigen Wachstums |
| Keimdauer | 7-14 Tage bei 20-24°C |
| Verträgliche Nachbarn | Bohnen, Gurken, Kürbis |
| Zu vermeidende Nachbarn | Rucola, Fenchel |
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