Nährwerte der Hauptzutat (pro 100 g): Grünkohl
| Name: | Grünkohl |
| Kalorien (kcal): | 49 kcal |
| Fett: | 0,9 g |
| Kohlenhydrate: | 8,8 g |
| Zucker: | 2,3 g |
| Eiweiß: | 4,3 g |
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